20130602肥胖症之路：李宏军讲男性生育能力

现在年长的受孕攀升的是越来越快了，那么应该该如何来提高年长受孕呢?日常生活中都哪些冤枉能花钱，哪些是只能花钱，今日我们并邀了李宏军见面健康之路给我们讲解年长受孕。

本期节目恳请到的嘉宾是北京协和医院泌尿科主任医师李宏军，讲年长受孕。

该录像带主要文字介绍：

年长受孕

要花钱到的冤枉：

1.长期保持软弱执著。

歇斯底里原因对年长性动态阻碍显著，在对癫痫者进行时干预后发掘出，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，长期保持良好的歇斯底里，树立起软弱的态度，抛弃冲击，能帮助年长提高受孕。

2.远处不良日常生活习惯与环境原因。

年长应该可避免接触放射治疗和对身体有害的杂质，如外墙金属材料和重金属等，同时应该可避免整天、饮酒、熬夜等。

3.增进锻炼。

强健的体魄是年长各项动态正常的典范，应该适当坚持锻炼，强身壮体，强化免疫，在运动中都放松沮丧和焦虑的心情。

4.增加食物杂质。

受精卵生成与饮食的食物素质密切相关。需常吃完的食物有牡蛎、芝麻、花生仁、核桃、生菜等。

只能花钱的冤枉：

1.饮酒。

吸毒者受精卵反射率但会降低56.6%。大总量饮酒可以所致男子的卵巢酮人工合成减少，受精卵生成浮现持续性。

2.吸烟。

粉尘中都的化学杂质、一氧化碳、锰、汞等大总量有毒杂质，易伤害卵巢中都的生精线粒体。学术研究确实，每天吸烟20支，受精卵成活率很低50%。

3.长年久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤。

这些行为可阻碍卵巢的过热动态与肠胃，使卵巢局部温度增加，有鉴于此受精卵的生成。月份3天在43℃—44℃的温水中都烘干20分钟，受精卵反射率持续3周攀升。

4.长时间电磁辐射。

离电视台太近或长时间接触机器，其导致的放射治疗可以阻碍生精动态。

5.吃完萝卜、豆制品等。

国内学术研究发掘出，年长青壮年月份多日吃完一定总量的萝卜后，受精卵总量值得特别注意减少，在停食萝卜后4个年底才但会逐渐恢复正常。此外，每天生食大豆制品，但会让年长的受精卵数总量值得特别注意攀升。

6.生食乳制品。

服乳制品可以使线粒体伤害，卵巢间质纤维化，肺部增厚及遭遇卵巢血栓疾伤寒等。

7.太少骑车或随从。

太少骑自行车、骑使和其他则有性腺受到慢性劳损和松弛，阻碍它们的动态，并且减轻慢性凝症。

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本期嘉宾介绍

李宏军

从冤枉男科学临床工作16年.现任《中都国男篇文章》，副所长撰稿，大学本科著作《年长不育症》、《凝》、《年长早产肉瘤》、《男科伤寒诊断学》，撰稿科普著作代表经典作品，发表大学本科学术研究成果70篇，发表科普文章数百篇 。擅长疾伤寒 ：年长不育症、凝、性动态持续性、中都老年男子雄激素部分缺乏综合症。